Les cours ont lieu sur des sols souples : on s’entraîne en chaussettes ou pieds nus, jamais en chaussures sur les tapis. Prévoyez une bouteille d’eau et une tenue de sport dans laquelle votre enfant bouge librement, sans fermeture éclair, boutons ni bijoux.
Les cheveux longs sont attachés, et une petite collation après le cours est une bonne idée, surtout pour les plus jeunes. Arriver dix minutes en avance permet à votre enfant de se poser avant l’échauffement.
Les parents peuvent regarder depuis le bord. Pour le Baby Gym, un parent participe au cours sur le tapis.